Sí! El Trabajo de Afirmaciones debería hacerse habitualmente, pero también es importante agregar que siempre se haga por deseo de hacerlo más que por obligación de hacerlo.

Una vez que se desarrolla habitualmente una afirmación, esa afirmación comienza a integrarse al subconsciente.

Lo que me lleva a lo que propongo en "Programarse, Trabajo de Afirmaciones, y Soltar la Intención" (entra aquí para leerlo) ...Donde propongo programarse a sí mismo en favor de la sinfonía perfecta del corazón.

Dentro de la autoprogramación está la tarea de desarrollar hábitos nuevos. Toma alrededor de 21 días desarrollar un hábito nuevo, mejor aún si son 90 días de cotidianidad desarrollando ese hábito que se desea incluir.

Luego de que un hábito es establecido, ya no hay que esforzarse concientemente para que ese hábito sea, porque ya es!

Entonces, es ahí cuando el hábito es establecido que el esfuerzo conciente puede moverse tanto a una actividad de interés como a desarrollar un hábito nuevo que permita potenciar esa gran sinfonía del corazón.

Un hábito usualmente es una acción o comportamiento, pero un hábito también puede ser una forma de sentir, y es por eso que las afirmaciones hacen buen juego con el desarrollo de hábitos favorables al Ser, porque sirven de soporte a esa nueva forma de sentir acorde a los comportamientos o acciones que se desean tomar!

Si uno se siente a gusto con un hábito que tenga, pues la idea es darle bienvenida y espacio para expresarlo y que se exprese, mas allá del esfuerzo conciente es PERMITIR que coexista.